酷暑難耐?悶熱煩躁?汗?jié)駶瘢湍伳?真的要呆在空調(diào)房里吃西瓜?NO!當(dāng)然不要!時(shí)尚大牌早就為你打造了很有腔調(diào)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和器材了,來吧,運(yùn)動(dòng)吧,讓汗水浸濕你的衣襟,帶上美麗,享受夏天的恩賜做個(gè)精致女子,美到不受限制!
沙灘擊球
我們的健康建議:沙灘網(wǎng)球是夏日里最簡(jiǎn)單也是最常見的獲得健康的方式之一。由于不斷的運(yùn)動(dòng)手臂,腿部,腹部和臀部,再加上一天兩個(gè)30分鐘的時(shí)間,要做好足夠的防曬,這絕對(duì)是一個(gè)沒有傷害的理想鍛煉法。推自己一把到深及膝的大海里玩耍吧,IsabelMarant*Heritage Paris沙灘球具(220歐元)可以滿足你沙灘上打球的需求。
跑步
我們都喜歡隱藏在Nike跑步專營(yíng)店背后的概念,那就是期望隨時(shí)對(duì)訓(xùn)練方法的分析,在一天中的任意時(shí)間,找個(gè)巴黎最好的地方跑步去!不要忘了你可以報(bào)名參加Nike+Run的俱樂部呦。要不試試魔音耳機(jī)(299歐元),20小時(shí)可持續(xù)電量,消噪技術(shù),跑步好伴侶!
沖浪
眾所周知,沖浪運(yùn)動(dòng)只聚集在哥斯達(dá)黎加的圣特雷莎,在卡波布蘭科國(guó)家公園附近。這是國(guó)家的第一個(gè)自然保護(hù)地,于1963年開放。最新最近的沖浪地點(diǎn)是一個(gè)平靜的港口。我們可以看出為什么沖浪裝備會(huì)早早被預(yù)定了。比如Chanel的兩種色調(diào)聚氫脂沖浪板(4000歐元)。
騎馬
Polo deparis 夸耀自家的工具清單是每一個(gè)騎馬者的夢(mèng)想,這無(wú)可非議。擁有帶散步區(qū)域的64米x24米的學(xué)校,179個(gè)前排包廂,21個(gè)馬具房間,一個(gè)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)研究場(chǎng)所和兩個(gè)更衣室。配上帥氣的Gucci的黑色絲絨騎馬帽不能更贊!
滑冰
如果美國(guó)的本土滑冰者都擠爆在一個(gè)房間里,那是因?yàn)樵贈(zèng)]有運(yùn)動(dòng)像滑冰那樣讓人強(qiáng)健身體了。你滑冰的時(shí)候的造型,就是使用你的大腿,小腿,腹部,臀部,背部和手臂。Globe的木頭,鋁和橡膠滑冰板(129歐元)提升時(shí)尚高逼格。
游泳
地址:獨(dú)一無(wú)二的PiscineMOlitor不僅提供兩個(gè)迷人的泳池,還提供兩個(gè)體育館,私人訓(xùn)練師,會(huì)員俱樂部,餐廳,屋頂花園,由Mgallery設(shè)計(jì)的擁有124間房間的酒店以及Clarin設(shè)計(jì)的溫泉浴場(chǎng)。從7月17日起,Piscine MOlitor會(huì)與colette體育館合作,提供水上體操/跳水課程。帶上你的小伙伴盡情玩耍吧,Piscine MOlitor和溫泉浴場(chǎng)Clarins,44毫米Aquatimer手表,自動(dòng)上發(fā)條的機(jī)械記時(shí)計(jì)運(yùn)動(dòng),移動(dòng)邊框IWC SafeDive系統(tǒng),青銅,橡膠帶海灘扮酷神器。
網(wǎng)球
地址:擁有17個(gè)丙烯酸球場(chǎng)以及4個(gè)紅土網(wǎng)球場(chǎng),海拔100m,被綠地包圍,這就是Parisians,一個(gè)陪同家人和朋友、享受新鮮空氣的網(wǎng)球勝地。限量版木制網(wǎng)球拍,Lacoste推薦你喲。
單槳沖浪
從法國(guó)的Basque海岸至Caribbean,在今年,單槳沖浪使得每一個(gè)人變得更加健康。大部分中心會(huì)提供從初學(xué)者會(huì)議到寬范圍的健身課程。走向海岸并且試試吧。Norquay的手繪木制劃槳(200歐元一對(duì)),不造我告訴你了呦!
拳擊
地址:初學(xué)者和專業(yè)選手可能會(huì)來18世紀(jì)修復(fù)的巴黎工廠,參加法國(guó)因果暨泰國(guó)拳擊課程,打一場(chǎng)比賽,帶上背包或者是裝備。所有你需要的東西是一場(chǎng)完整的培訓(xùn)。泡沫填充訓(xùn)練手套,Everlast(38歐元)來拳擊吧!
潛水
探索驚險(xiǎn)的海床享受運(yùn)動(dòng),沒有任何思考束縛,在馬爾代夫深海潛水吧。帶上你的PADI造型來白馬莊園,在嬌蘭溫泉擁有潛水后的肌肉按摩。馬爾代夫Noonu環(huán)礁就是個(gè)好去處,給你電話預(yù)定吧+960 656 1515. 用上1080p高清錄像/拍照潛水面罩,液態(tài)成像(535歐元),拍出心水影像。
走步
打破常規(guī)忘記傳統(tǒng)的漫游路線,今年,假期強(qiáng)化走步吧!.Master-Piece超級(jí)抗帆布背包(270歐元)帶你賞遍全世界最美的風(fēng)景。
舞蹈
模特GiseleBündchen, Miranda Kerrand Karlie Kloss聲稱最愛的還是經(jīng)典舞蹈,Parisians還經(jīng)常適時(shí)練習(xí)芭蕾,試試這城中最好的Centre des Arts Vivants的Loula Dombrowksi's barre-work課程吧。Repetto緞和碳纖維卡洛塔腳尖舞鞋(62歐元)讓你美美的享受舞蹈,分分鐘減齡。
集中訓(xùn)練營(yíng)
忘了在圣特羅佩狂野的夜吧,我們會(huì)在法國(guó)里維埃拉的比布魯斯進(jìn)行為期一周的叫做重塑的建造肌肉的緊張訓(xùn)練。在兩個(gè)小時(shí)的徒步行走和適當(dāng)?shù)挠?xùn)練之后健康的早飯必不可少,與Lipomassage包裹身體,希思黎會(huì)為你提供處理。
心肺功能訓(xùn)練
去到Ken俱樂部大都為了用最新的對(duì)比分析方法的充滿高科技鍛煉設(shè)備室。你可以選擇一個(gè)人鍛煉也可以選擇一個(gè)私人教練。而且這個(gè)健康俱樂部在他們的餐館里提供了非常棒的營(yíng)養(yǎng)菜單。Alexander Wang的皮革和金屬跳繩(127歐元)可是鍛煉心肺的好助手呢。
動(dòng)感單車
一場(chǎng)不間斷的單車時(shí)間,伴隨快節(jié)奏的音樂盡情踩踏通往Usine。這里有專業(yè)的老師,他們將結(jié)合連接到最高限度的彈性帶幫助你完成上身動(dòng)作。事半功倍。Hermes// 的carbon單車酷炫又健康,騎著它練起來吧
航行
不論你是在布列塔尼或美國(guó)海岸的海邊進(jìn)行巡航帆船運(yùn)動(dòng),在夏天都是讓人憤怒的。最好的選擇是采取較低級(jí)又能鍛煉到上身肌肉的,同時(shí)糾正你的姿勢(shì)的航行咯。把物品都裝進(jìn)727Sailbags航行防水袋吧。(220歐元)
高爾夫
擁有80個(gè)球洞還包括30個(gè)隱蔽的,20個(gè)目標(biāo)點(diǎn),1個(gè)240米長(zhǎng)的玩耍的行動(dòng)方向,1個(gè)1000平方米的輕擊果嶺和切桿果嶺。奢侈品 Hippodrome de Longchamp,非常熱衷經(jīng)常照明直到九點(diǎn)。皮革高爾夫球袋來自 Louis Vuitton(8250元)
瑜伽
你可以在Tigre瑜伽俱樂部找到巴黎最酷的瑜伽修行者和普拉提瑜伽愛好者。那里除了一些令人印象深刻的由全城最好的老師教授的瑜伽課程之外,這個(gè)俱樂部也歡迎兒童,而且也會(huì)提供物理療法商討會(huì)和機(jī)會(huì)讓你嘗試嘗試Tigre超級(jí)食物的有機(jī)健康食品。Tigre瑜伽俱樂部里的Adidas by Stella MacCartney熱塑性彈性體和天然橡膠瑜伽墊讓你充分享受瑜伽。
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